Jede Frau erlebt
den Wandel individuell
Warum bin ich Wechseljahre-Beraterin geworden?
Ich möchte Frauen ermächtigen, sich selbst wieder in Wohlbefinden und die Gesundheit zu führen.
Gerade, wenn wir mitten im Leben stehen. Unser Job und unsere privaten Aufgaben und Herausforderungen uns bereits zu 100% auslasten, passiert der hormonelle Umbruch.
Im Alter von ca 39 Jahren, bemerkte ich schleichend Symptome. Alles fing damit an, dass mein Schlaf deutlich schlechter wurde – damals habe ich es noch auf Unterbrechungen wegen der Kinder zurückgeführt, aber als diese dann durchgeschlafen haben, wurden meine Probleme nicht weniger. Dazu gesellten sich noch trockene und juckende Kopfhaut, Brain Fog und Gelenkschmerzen. Ich wusste nicht, was zu tun war.
Seit Jahren hatte ich bereits meine Gesundheit im Blick und versorgte mich gut mit Mikronähstoffen, kümmerte mich um mein Mikrobiom, machte Sport, ernährte mich ausgewogen und gesund, aber das passte nicht ins Bild.
Nach vielen Facharztbesuchen und keiner Verbesserung, fing ich an mich dem Thema Hormonen zu widmen. Leider bekam ich von meiner Frauenärztin nur den Hinweis, ich sei zu jung und solle doch noch Walking in meine Sportroutine einbauen.
Nach einigen Jahren der Suche und vielen Arztbesuchen später, hat mir eine Hormon-Ersatztherapie dann wirklich geholfen.
MENORAUM. Julia Kirchoff. Impulsgeberin und Begleiterin für weibliche Gesundheit in den Wechseljahren. Praxisorientiert, humorvoll und alltagstauglich.
Qualifikation:
TÜV zertifizierte Wechseljahre-Beraterin bei MenoCert® GmbH
Was ist meine Motivation?
Um mich und meinen Körper noch besser zu verstehen und diese Zeit des Umbruchs besser für mich zu gestalten, hatte ich die Ausbildung eigentlich nur für mich gestartet.
Der Zuspruch, das Wissen zu teilen und somit mehr Frauen zu ermächtigen, sich selbst in dieser Phase zu unterstützen, kam von meinen Freundinnen. Alle wollten Sie mehr darüber erfahren und der Zuspruch, war sehr groß.
Zu viele Frauen, leiden und ihre Symptome werden nicht ernst genommen. Nicht alle Frauen, sollen jahrelang nach einer Lösung suchen müssen. Hier möchte ich mit MENORAUM ein Meilenstein sein, der Sie berät und hilft die richtigen Fragen beim Arzt zu stellen oder selbst erste Schritte im Lebensalltag zu verändern. Ich teile auch Bücher, Podcasts und Produkte, die mir selbst geholfen haben und einen Mehrwert schaffen können.
Frauen unterstützen Frauen.
meine Schwerpunkte sind:➔ Wechseljahre in Unternehmen
➔ Prävention- und Mikronährstoffberatung
➔ Individuelle Einzelberatung zur Menopause
➔ Gruppenangebot F&Q “Ladiesnight” ab 5 Teilnehmerinnen
➔ Vorträge zur ENTtaburisierung der Wechseljahre
