Wechseljahre?
Mach sie zu deiner starken Phase.
Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase – und trotzdem oft eine echte Herausforderung. Erschöpfung, Schlafprobleme oder Stimmungsschwankungen können den Alltag verändern.
Aber: Du bist nicht allein. Und diese Phase kann auch ein Neuanfang sein – für mehr Selbstbestimmung, Stärke und ein neues Körpergefühl.
MENORAUM: Beratung, Wissen und Prävention für Frauen, die ihren Körper verstehen und ihre Gesundheit selbstbewusst gestalten wollen.
Raum für deinen Wandel.
Kennlerngespräch
Kostenlos. Unverbindliches Kennenlernen und Besprechen deines Anliegens. 15 Min. via Zoom.
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Wechseljahre-Beratung
Individuelle Wechseljahre-Beratung 1 Std. Symptombewertung, individuelle Beratung. Wir widmen uns deiner Ernährung, Bewegung, Stressmanagement.
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Wechseljahre in Unternehmen
Stärken Sie Ihre Mitarbeiterinnen, fördern Sie Gesundheit und Wohlbefinden und zeigen Sie als Arbeitgeber, dass Female Health und Wertschätzung Teil Ihrer Unternehmenskultur sind.
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Prävention im Wandel
Prävention- und Mikronährstoffberatung 1Std. Individuelle Empfehlungen, was ist wichtig in der Lebensmitte.
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Gruppenangebot
LADIESNIGHT ab 5 Teilnehmerinnen 3 Std. Wir machen uns einen schönen Abend und ich informiere generell über die Wechseljahre. Zeit um Fragen zu stellen in geschützter Atmosphäre.
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Dein Körper verändert sich. gut durch die wechseljahre und voller leben weiter.
