Meine Angebote
Wechseljahre in Unternehmen
Wechseljahre im Unternehmen
Wenn sich im Körper etwas verändert, sollte im Arbeitsalltag trotzdem Raum für Leistung, Entwicklung und Wohlbefinden bleiben.
Die Wechseljahre begleiten viele Frauen mitten in ihrem Berufsleben – und werden trotzdem häufig noch nicht offen angesprochen. Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Erschöpfung oder Hitzewallungen können den Arbeitsalltag beeinflussen. Nicht jede Frau möchte darüber sprechen. Aber jede Frau sollte die Möglichkeit haben, Unterstützung und fundierte Informationen zu bekommen.
menoraum bringt dieses Thema dorthin, wo es hingehört: in den offenen, wertschätzenden Dialog.
In Workshops, Impulsvorträgen und individuellen Beratungsformaten vermittel ich Wissen rund um die Wechseljahre, Gesundheit und Prävention – verständlich, praxisnah und ohne Tabus.
Dabei geht es mir nicht darum, Frauen zu „optimieren“ oder ihre Lebensphase zum Problem zu machen. Es geht darum, Verständnis zu schaffen, Gesundheit zu stärken und eine Arbeitskultur zu fördern, in der Frauen auch in dieser Phase sichtbar, leistungsfähig und selbstverständlich Teil des Unternehmens bleiben.
Für Frauen. Für Führungskräfte. Für eine moderne Arbeitskultur.
menoraum schafft Raum für Wissen, Austausch und einen neuen Umgang mit den Wechseljahren im Berufsleben.
Ladiesnight
Ein Abend. Ein Raum. Viele Fragen, über die wir sonst viel zu selten sprechen.
Die Wechseljahre sind kein Thema für Fachvorträge mit erhobenem Zeigefinger – und schon gar kein Thema, mit dem Frau allein bleiben muss.
Bei der menoraum Ladiesnight treffen wir uns ganz unkompliziert im Wohnzimmer, im Café oder an einem anderen gemütlichen Ort. Wir sprechen über das, was gerade passiert: über Hitzewallungen, Schlaf, Hormone, Stimmung, Gewicht, Sexualität, Körpergefühl und all die Fragen, die man sich vielleicht schon lange stellt, aber bisher nie laut ausgesprochen hat.
Du darfst alles fragen. Nichts ist peinlich. Und vieles ist wahrscheinlich weniger ungewöhnlich, als du denkst.
Die Ladiesnight lebt vom Austausch: Wir teilen Erfahrungen, räumen mit Mythen auf und schaffen einen Raum, in dem offen gesprochen, gelacht und auch mal gestaunt werden darf.
Dabei gibt es fundiertes Wissen rund um Wechseljahre, Gesundheit und Prävention – aber vor allem gibt es Zeit für deine Fragen und eure Geschichten.
Ob mit Freundinnen, Kolleginnen, Schwestern oder einfach mit Frauen, die Lust auf einen offenen Abend haben:
Wir reden darüber. Ganz einfach. Ganz ehrlich.
menoraum Ladiesnight – weil manche Themen leichter werden, wenn man sie gemeinsam auf den Tisch bringt.
Wechseljahre-BeratungDeine Wechseljahre sind so individuell wie du.
Schlaflose Nächte, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Veränderungen im Körper oder einfach das Gefühl, dass gerade nichts mehr so ist wie vorher – die Wechseljahre können viele Fragen mit sich bringen.
In der individuellen Beratung geht es deshalb ganz um dich und deine Situation.
Wir schauen gemeinsam darauf, was dich beschäftigt, was sich verändert hat und welche Fragen du mitbringst. Du bekommst verständliche, fundierte Informationen rund um Wechseljahre, Gesundheit und Prävention – ohne Fachchinesisch und ohne dass dir jemand vorschreibt, wie du diese Lebensphase zu erleben hast.
Du bekommst Orientierung, Wissen und einen klareren Blick darauf, was dir guttun kann und wo es sinnvoll ist, genauer hinzuschauen.
Dabei darf alles auf den Tisch: auch die Themen, über die man sonst nicht so gerne spricht.
Denn du musst nicht erst „durchhalten“, bis es nicht mehr geht.
Nimm dir Raum für dich, deinen Körper und deine Fragen.
menoraum – individuelle Beratung für eine Lebensphase, die mehr Aufmerksamkeit verdient.
Wer ist menoraum
Hallo!Beratung, Wissen und Prävention für Frauen, die ihren Körper verstehen und ihre Gesundheit selbstbewusst gestalten wollen.
Raum für deinen Wandel in den Wechseljahren!